Наша бібліотека продовжує бути простором психосоціальної підтримки, довіри та відкритого спілкування. 17 вересня у межах проєкту "Ментальне здоров'я: як про себе подбати?" відбулося чергове заняття на тему "Побачити по новому: як ми змінюємо свої погляди і переконання", яке традиційно провела наша психолог Владлена Дмитрієва.
Чому з часом змінюється наше бачення світу? Як життєвий досвід впливає на наші переконання? Чи легко дозволити собі подивитися на звичні речі під іншим кутом? І чи означає зміна думки зраду чи слабкість?
Під час заняття учасники мали можливість замислитися над власними поглядами, краще зрозуміти механізми їх формування та побачити, що зміна переконань може бути частиною особистісного розвитку.
Приємним доповненням до зустрічі стала виставка новинок психологічної літератури. Книги допомагають продовжити розмову вже наодинці із собою - знайти нові знання, відповіді, підтримку та, можливо, інший погляд на себе і світ.
Щиро дякуємо пані Владлені за професійну, змістовну та теплу зустріч, за можливість говорити про важливе відверто.
Попереду нові зустрічі на хвилюючі теми, адже піклування про психологічне благополуччя - це теж шлях до гармонійного життя.
