Наша бібліотека продовжує бути простором для відкритих розмов про психологічне здоров’я та підтримку.
12 березня відбулося чергове заняття з психологинею Владленою Дмитрієвою, присвячене важливій і такій хвилюючій для багатьох темі "Соціальна тривога: що це таке і як бути?".
Говорили про те, як проявляється соціальна тривога: чому виникає хвилювання під час спілкування, знайомств чи виступів. Протягом спілкування з пані Владленою, визначили можливі причини таких переживань, поділилися власними думками та отримали практичні поради, які допомагають краще розуміти свої емоції і поступово долати внутрішню напругу.
Щиро дякуємо пані Владлені за цікаву та корисну зустріч, професіоналізм і щиру турботу про психологічне благополуччя наших відвідувачів.
