«Стрес та шляхи його подолання» - такий семінар-практикум провела в нашій бібліотеці психологиня, методистка Київського міського будинку учителя пані Світлана Шумило.
Учасниці мали змогу обговорити та пропрацювати техніки подолання стресу, попрактикували з технікою відновлення власного ресурсу та підвищили рівень стресостійкості.
В рамках проєкту "Гармонія" продовжуємо проводити спільні заходи з Київським міським будинком учителя, вони завжди цікаві та практично корисні.
